V dnešní uspěchané době je často obtížné najít si chvíli jen pro sebe. Mezi prací, rodinou a povinnostmi nám zbývá jen málo volného času, který bychom mohli věnovat sami sobě. Přitom je však důležité nezapomínat na svou vlastní pohodu a duševní zdraví. V tomto článku se podíváme na pár tipů, jak si vyhradit dostatek času…
Těhotenství je jedinečné období v životě každé ženy, které přináší radost i nové výzvy. Abychom těmto výzvám čelily s klidem a sebejistotou, je důležité mít po ruce správné rady a informace. V tomto článku se podíváme na několik nejlepších rad pro těhotné ženy, které jim pomohou udržet zdraví a pohodu jak fyzicky, tak emocionálně. Od…
Ahhhhh! Prosinec je tady a s ním i blikající světla a oslavy s blízkými, zvláště pokud slavíte Vánoce, Chanuku a/nebo Kwanzaa. Prosinec také přináší chlad a samozřejmě sníh. To se může promítnout do více času dojíždění (fuj), práce z domova ve sněhových dnech (double fuj) a nemocných, protože neustále přibývá respiračních onemocnění (fuj a ne!)….
Trávení volného času s rodinou je jednou z nejcennějších aktivit, které můžeme v životě zažít. Je to příležitost k posilování vzájemných vztahů, sdílení radosti a relaxace společně s těmi nejbližšími. V tomto článku se podíváme na několik skvělých nápadů, jak trávit volný čas s rodinou a vytvořit si společné vzpomínky na celý život. Bez ohledu…
Výchova batolat je jednou z nejdůležitějších a zároveň nejnáročnějších úloh, kterým se rodiče musí věnovat. Správné vedení a podpora ve vývoji dítěte v této rané fázi života má klíčový vliv na jeho budoucí chování a osobnostní rysy. V tomto článku se zaměříme na několik důležitých aspektů správného přístupu k výchově batolete, abyste mohli poskytnout svému…
Dekorativní prvek par excellence, rostliny čistí vzduch, dávají život prostředí a jsou nádherné. Ne všechny jsou však tak neškodné, jak se zdají. I když je to těžké uvěřit, mnoho rostlin, které obvykle máme doma, může být jedovatých a velmi nebezpečných. Děti jsou rození průzkumníci, nezapomeňte. Kvůli své zvědavosti se všeho dotýkají a všechno si dávají…
Rodičovství je jednou z nejkrásnějších a zároveň nejnáročnějších rolí, které může člověk ve svém životě přijmout. S sebou nese mnoho výzev, ale také nepopsatelných radostí. Být rodičem znamená nést odpovědnost za malý lidský život, jeho výchovu a péči o něj. Každý den přináší nové situace a úkoly, které vyžadují trpělivost, lásku a obrovskou dávku energie….
Příprava na porod je důležitou součástí těhotenství. Jednou z věcí, které byste měli zařadit do svého seznamu před porodem, je balení tašky do porodnice. Taška by měla obsahovat veškeré nezbytnosti pro vás i vaše novorozeně. V tomto článku se podíváme na pět klíčových položek, které byste neměli zapomenout zabalit a které vám pomohou být připraveni…