Těhotenství

Příprava na porod je důležitou součástí těhotenství. Jednou z věcí, které byste měli zařadit do svého seznamu před porodem, je balení tašky do porodnice. Taška by měla obsahovat veškeré nezbytnosti pro vás i vaše novorozeně. V tomto článku se podíváme na pět klíčových položek, které byste neměli zapomenout zabalit a které vám pomohou být připraveni…

Být těhotná je jedinečné období v životě každé ženy, které přináší mnoho změn a nových zkušeností. Jedním z důležitých aspektů tohoto období je udržování fyzické aktivity a pohybu. Správný druh cvičení může být pro těhotnou ženu velmi prospěšný nejen pro její vlastní zdravotní stav, ale také pro správný vývoj plodu. V tomto článku se podíváme…